乐鱼体育 女子更阑起床作念“麦片三明治”，一早醒来懵了：不是我作念的！医师教唆
发布日期：2026-03-03 11:56 点击次数：77
近日，据媒体报说念，浙江又名30岁的张女士（化姓）凌晨1点一刹从床上坐起，走进厨房捏了一把麦片撒在三明治上吃了起来。
图片由AI生成
{jz:field.toptypename/}一早醒来，张女士对此王人备莫得印象，看到厨房的“麦片三明治”尽头困惑。随后她前去浙江病院精神卫生科就诊，被确诊为睡吃症。
医师先容，睡吃症医学上称为睡眠关连性进食约束，属于异态睡眠的一种。患者在深度睡眠中，leyu体育能完成作念饭、进食等复杂行径，但大脑的缅念念和判断功能仍处于“睡觉”气象，对夜间行径毫无缅念念。
睡吃症影响着群众约4%-5%的东说念主，其中20-30岁女性尤为常见。这些身分会触发睡吃症：
1.遗传倾向：约50%的患者，家里有东说念主有睡眠约束病史；
2.睡眠褫夺：长久熬夜、睡眠不及，会大幅加多发作频率；
3.压力与惊愕：糊口变故、慢性压力，是最常见的诱因；
4.药物影响：部分助眠药、精神类药物，可能镌汰睡眠褂讪性；
5.过度节食：白日严格控卡、饿肚子，可能会让躯壳在夜间“代偿性进食”。
淌若出现夜间进食没印象、吃奇怪食品组合、家中食品无语减少、体重无故飞腾等情况，需提升警惕并实时就医。
起首：长沙政法频说念
发布于：河南省